◆はじめに:不安だったけど、行ってよかった話
医療脱毛を始める前、正直とても不安でした。
「痛みに耐えられるかな?」
「赤みやひりつきはどれくらい出るんだろう?」
「本当に青ヒゲは消えるの?」
僕自身も最初は緊張しました。しかし、実際に施術を受けてみると、想像よりもずっと気軽に通えることに気づきました。この記事では、実際の体験をもとに医療脱毛に通う前の心構えを詳しく解説します。

医療脱毛でのビフォーアフターはこちら ↓
◆痛みの心構え:正直痛い、でも耐えられる
医療脱毛は光脱毛より痛みが強く出ることがあります。特に鼻下やアゴ周りはチクッとした痛みを感じました。
ただし痛みは一瞬ですし、施術中はスタッフが声をかけながら照射してくれるので、心の準備があると耐えやすいです。
痛みへの対策
- 深呼吸をしてリラックスする
- 目をつぶる・力を抜く
- スタッフに痛みが強い部位を伝える
痛みを完全になくすことはできませんが、心構えと少しの工夫で十分耐えられます。
◆赤み・ひりつきの心構え:出るけどすぐ落ち着く
照射直後はこんな感じです。


実際には写真よりももう少し赤いです。
施術後は顔全体に赤みが出たり、ヒリヒリ感が出たりします。僕の場合、ひりつきは軽い日焼け後のヒリヒリ感程度で、30分~2時間ほどで落ち着きました。
カノアクリニックでは保湿などアフターケアが丁寧に行われるので、肌トラブルの心配もほとんどありません。赤みやひりつきは正常な反応と理解しておくことが大切です。
◆効果の心構え:1回目から青ヒゲが薄くなった体験
僕の場合、驚いたことに1回目の施術で青ヒゲがほぼ無くなりました。
毎朝のヒゲ剃りもラクになり、見た目の印象も大きく変わりました。
もちろん、効果の出方には個人差がありますが、早く効果が出るケースもあるという希望を持って通うことは心強いです。
◆通う頻度・期間の目安
一般的には1~2か月ごとに施術を受け、完了までに5〜10回ほどかかります。ただし、効果の見え方は人それぞれです。
以下の表は、施術後に現れる反応と効果の目安です。参考にしてください。
| 項目 | 出やすい部位 | 出現タイミング | 続く期間 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 痛み | 鼻下、アゴ、口角 | 照射中 | 一瞬 | 一時的で我慢できるレベル |
| 赤み | 顔全体 | 施術直後 | 30分~2時間 | 冷却ジェルで軽減 |
| ひりつき | 顔全体 | 施術直後~数時間 | 2~4時間 | 日焼け後のヒリヒリ感に近い |
| 効果 | 青ヒゲ部分 | 1回目~数回目 | 個人差あり | 1回目で薄くなる人もいる |
| 通う頻度 | 顔全体 | 1~2か月ごと | 5~10回 | 回数を重ねるほど効果安定 |
◆通い続ける心構え:慣れればラクになる
施術の流れや痛みに慣れると、通うこと自体がどんどんラクになります。
最初の一歩さえ踏み出せば、あとは体も心も慣れてくるだけです。痛みや赤みも回数を重ねると軽減するので、安心して通えます。
◆最後に:行動した自分を褒めてあげてほしい
脱毛を始める一歩を踏み出しただけで、悩みは軽くなります。青ヒゲに悩んでいた過去の自分も、今の自分を見たらきっと安心するはずです。
迷っている方へ。まずは行動すること。通い始めた自分を褒めてあげてください。それだけで、脱毛の道はぐっとラクになります。
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