朝しっかりヒゲを剃っても、
お昼前には青く見えてしまう——。
僕自身、ずっと悩んでいたのが 青ヒゲ問題 でした。
特に、
・鼻下
・あご
の濃い部分は「剃っても剃っても青いまま」。
鏡を見るたび気になって、写真に写るのも苦手でした。
そんな僕が 医療脱毛を始めて実感している変化 を、今回は青ヒゲにフォーカスしてお話します。
医療脱毛でのビフォーアフターはこちら ↓
◆ なぜ青ヒゲは目立つのか？簡単に仕組みを解説
青ヒゲが目立つ原因はシンプルで、
太い黒い毛が、皮膚の下から透けて見えるから
・毛が太い
・毛量が多い
・ヒゲ剃りで完全に剃りきれていない
この３つが重なると、どうしても「青く」見えてしまいます。
特に男性の場合、
鼻下・あごは毛根が深く、太い毛が密集しています。
だからこそ、
カミソリだけでは限界がある
というのが実感でした。
◆ 青ヒゲ対策には「医療脱毛」が一番効果的な理由
僕自身、色々調べましたが、
青ヒゲを根本から薄くするには 医療レーザー脱毛が最短 です。
理由はシンプルで、
レーザーが毛根の黒い色（メラニン）に反応して破壊するから
・毛が細くなる
・本数が減る
・生えるスピードが遅くなる
これらが同時に進むので、青ヒゲが確実に薄くなっていきます。
「剃っても青い」 → 「剃れば肌色に近づく」
この変化を感じている最中です。
◆ 何回くらいで青ヒゲは薄くなる？（実体験ベース）
青ヒゲは濃い部分なので、
すぐに完全に消えるわけではない
というのが正直なところです。
ただ、僕の場合はこんな感じです。（※あくまでも参考までに）
● 1〜3回：生えるスピードが少し落ちる。青みがほとんど無くなった。
朝剃れば夕方には生えていたのが、
夜までなんとかもつように。
● 3〜5回：毛の太さが少し細くなる。青みが完全に無くなった。
周囲から見た印象もかなり変わります。
青ヒゲは頑固ですが、
回数を重ねるごとに確実に薄くなる のは間違いないです。
● 6〜10回：肌が“明るく”見える
永久脱毛が期待できる。
◆ 青ヒゲに悩むなら、効果が出やすい部位はここ
医療脱毛で特に効果が出やすいのは、
- 鼻下
- あご
- 口周り
このあたりの 青ヒゲゾーン。
僕が通っている「カノアクリニック博多院」でも、
この部分はしっかり出力を調整しながら
丁寧に照射してもらえています。
痛みはありますが（鼻下は★5…）、
その分、効果も大きく感じる部位です。
◆ 青ヒゲ改善のためにやってよかったこと
効果を感じるスピードを早めるために、
僕が実際に意識していることをまとめます。
1. 施術前後の保湿をしっかりする
乾燥すると痛みも出やすいし、
レーザーの入りも悪くなります。
2. 剃毛は丁寧に（毛残りはNG）
毛が残っていると熱が強く伝わって痛みが増えるうえ、
効果にもムラが出ます。
3. 日焼けしないように気をつける
日焼けすると施術できません。
もし日焼けをしたまま当日をむかえると、看護師さんの判断により、当日キャンセルで1回分消化になるので特に注意が必要。
◆ 青ヒゲは確実に変わる。悩んでいた過去の自分に伝えたいこと
僕もずっと青ヒゲに悩んで、
「朝剃っても青いし、清潔感ないよな…」
「夕方にはまた濃く見える…」
と気にしていました。
でも、医療脱毛を始めてからは、
確実に青みが薄くなってきた と感じています。
正直、まだ途中ではありますが、
毎日のヒゲ剃りや見た目のストレスは確実に減りました。
◆ まとめ：青ヒゲの根本対策は医療脱毛がベスト
青ヒゲを消すには、
✨ 毛を細くする
✨ 毛量を減らす
✨ 生えるスピードを遅くする
この3つが必要で、
それを同時に叶えるのが 医療脱毛 です。
時間はかかりますが、確実に変わっていきます。
青ヒゲで悩んでいる方は、
本当に一歩踏み出す価値があります。
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